科技与生活的图片谈谈对科技的认识，保健与生活杂志

　　“假如你有甚么不快意的工作，不应当藏在内心，该当大风雅方地向贴心的人倾吐谈谈对科技的熟悉

　　“假如你有甚么不快意的工作，不应当藏在内心，该当大风雅方地向贴心的人倾吐谈谈对科技的熟悉。”相互倾吐谈谈对科技的熟悉，这是无数人处理懊恼、化解难过的灵丹灵药。但是，美国密苏里州大学的心思学家经由过程研讨发明，伴侣特别是女性伴侣之间，苦水假如倒得过量的话，关于本人不单无益反而有害，以至会招致焦炙和烦闷等感情成绩的发生。这就比如中国的两句成语——落井下石、推波助澜。

　　研讨职员用“配合反刍”来描述过火沉浸和会商统一个成绩的举动。实在这类举动在女性出格是年青女性傍边十分遍及，她们常常聚在一同会商“为何他不打德律风来”“我该和他分离吗”之类噜苏而又遍及的感情成绩。而短信、电子邮件等当代相同手腕，更是大大便利以至强化了伴侣之间的交换和相同。对此，专家慎重地正告说，“配合反刍”举动带有潜伏的感染性，将会招致不安康的感情在伴侣之间相互感染。

　　或许您会百思不解：相互倾吐是为了把懊恼排遣，终究有甚么不合错误呢?先别急，来听听专家的具体讲解吧。心思学传授阿曼达•罗斯指出：“配合反刍”与“分享”在素质上判然不同科技与糊口的图片，后者可以增进正面的感情和安康的交情，而“配合反刍”会将本人困在负面的思想形式中谈谈对科技的熟悉，最初没法自拔。不外，“配合反刍”也能够会加厚交情，而这类密切交情关于增强自大也是有益处的，可是罗斯说：“当伴侣间互诉心中懊恼时，他们能够会由于获得撑持和必定而觉得好些。但因为他们不是在避实就虚，因而他们能够会聊得越多表情越糟。”罗斯明白指出：“进入芳华期的少女更简单有‘配合反刍’的举动，也更简单烦闷大概焦炙。芳华期少女面对许多压力源谈谈对科技的熟悉，此中许多含糊其词，比方开端与同性约会，担忧本人能否受他人欢送等。”

　　关于“配合反刍”与“分享”的区分，心思学传授乔安妮•达维拉暗示：“此中的界限很奇妙。我们鼓舞交伴侣、追求伴侣的撑持，可是我们也期望各人可以学会改正面的本领，学会怎样处理成绩。”另有专家热诚地倡议，在遭受懊恼时，该当试图把核心从成绩自己转移到好的经历和处理办法上面去。相互倾吐看上去可以排遣懊恼，减轻压力，可实践上却简单招致烦闷谈谈对科技的熟悉。实在，处理忧愁常常比纯真倾吐忧愁愈加主要。处理是一种主动的人生立场，而倾吐老是有些悲观科技与糊口的图片，岂非不是吗?

　　据报导，今朝有关“配合反刍”的研讨仅停止在短时间内酿成的负面效应。可是专家指出，心思学上有一种“感情感染”大概“感染性焦炙”的征象，偶然候能够会连续很长的一段工夫。要走出“配合反刍”带来的负面感化，此中一个枢纽是要专注于处理成绩，而不是沉湎在成绩自己。

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