科学坐月子(科学坐月子的好处有哪些)

怀孕生宝宝是孕妈妈一生中痛苦又幸福的时刻，而生完宝宝后的坐月子时刻也尤为重要，它可以帮助妈妈们恢复身体，调整心情。很多孕妈妈都选择在妇产医院坐月子，那产后在妇产医院坐月子有什么好处呢？

1、环境舒适

产妇居住的环境要安静舒适，妇产医院月子中心有专职的护理人员负责室内定时通风和观察室内的温度和湿度，用科学的方法确保母婴足够新鲜的氧气，而不是传统概念的不见光，不吹风。

2、医疗服务好

每天从早晨开始医师查房，可以及时发现产妇和宝宝疾病隐患，提供医疗保健的咨询。

产妇方面，护理人员会为产妇量血压，测体温，检查恶露及子宫恢复的情况。产后新生儿方面，医院配置相应的设备和专业的新生儿主任医师，主要采用一对一的服务形式，给孩子健康的保障。

3、作息饮食安排合理健康

在安装洗衣机的时候，一定要联系厂家的工作人员。

产后充分的休息时间很重要，否则产妇会出现焦虑、疲倦、精神抑郁，还会影响乳汁的分泌。

一般情况下，医院会让母婴同室，这样更人性化，但是如果婴儿影响了产妇的休息，专业护理人员会抱走婴儿并安排科学的照顾，以保证产妇每天能有10小时的睡眠，并指导科学的睡姿促进产妇子宫复原。

医院还会按照科学方法，根据个体差异，做成营养餐，搭配水果、蔬菜，以补充人体需要维生素。

4、产后运动指导

传统月子不会轻易让产妇走动，甚至不能下床，其实这样并不科学。正常产妇在产后12小时可以下床、上厕所。

产后24小时后可以随意活动，但要避免长时间站立，久蹲或做重活，以防子宫脱垂。这时候就需要有专业的医护人员做指导，不仅可以保障产妇健康更有助于形体恢复。

保险丝又可以被称之为电流，保险丝主要的作用就是起过载保护，在电路当中正确的安置保险时，保险丝就会在电流异常升高，到一定的高度和热度的时候自动熔断切断电流。