热爱马拉松？小心！女性跑者更易受伤

　　热爱马拉松？ 小心！女性跑者更易受伤

　　专家提示

　　本报记者 朱 丽

　　当今，中国路跑运动快速发展，跑者人数呈现井喷态势。在大众经常参与的体育运动中，跑步以43%的参与度名列前茅。

　　日前，由北京体育科学学会主办、北京市体育科学研究所承办的“第二届北京运动康复研讨会”在京举行。北京体育大学运动医学与康复学院教授、北京康复医学会运动伤病专业委员会主任委员矫玮带来了一组组数据，彰显着人们对于路跑运动的喜爱。2018年我国共举办800人以上的路跑赛事、300人以上的越野跑及其他规模赛事1581场，同比2017年1102场增加479场，增长率达43.46%；2018年全国马拉松及相关赛事总参赛规模为583万人，较2015年增长了433万人，增长2.9倍。

　　对跑步热情高涨的同时也要警醒。矫玮表示，跑步造成损伤的问题不断涌现。有调查发现，每年由于跑步损伤导致暂时或完全放弃马拉松运动的人高达30%