科学小常识(科学小常识有哪些)
疫情防控不能松懈
防疫小知识来啦
快来认真学习吧!
不麻痹 不大意
千里之堤,溃于蚁穴。疫情防控方面,一个小小的疏忽就可能毁掉来之不易的抗疫成果。不麻痹、不松懈、不大意,坚持做好防护,才能阻断新冠病毒传播。
戴口罩 要坚持
科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。尤其是前去公共场所、密闭空间,乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩。
打喷嚏 讲礼仪
咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒,可直接或间接导致病毒传播。因此,咳嗽、打喷嚏时一定要用纸巾、手绢来捂住口鼻。
勤洗手 讲卫生
勤洗手、讲卫生是保证身体健康最重要的方法。饭前便后、接触外界物品后,触摸口眼鼻之前,务必认真清洗双手,遵循七步洗手法,用肥皂(洗手液)和流水搓揉至少20秒。
1. 内:手掌,掌心对掌心相互揉搓。
2. 外:手背,掌心对手背,两手交叉揉搓。
3. 夹:两手夹起来,掌心对掌心,十指交叉揉搓。
4. 弓:手指弯成弓状,十指弯曲紧扣,转动揉搓。
5. 大:大拇指握在掌心,转动揉搓。
6. 立:手指立起来,指尖在掌心揉搓。
7. 腕:清洗手腕。
常通风 不可少
蓝牙无线耳机通常可以分为两种配对方式,可以分为第一次开机配对模式;以及已连线过的配对模式。
开窗通风,保持室内空气流动,可有效降低空气中病毒和细菌的浓度,减少疾病传播风险。每天应开窗通风2-3次,每次20-30分钟,尤其是密闭的空调房一定要定期开窗通风。
留距离 更安全
在碰到苹果手机丢了的情况之后怎么办呢?还能不能找回来呢?在这里告诉各位朋友,其实苹果手机上面都自带了定位功能。
呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫传播,保持一定社交距离可在一定程度上预防病毒感染。出行勿拥挤,保持安全距离,于人于己都有益。
少出门 不聚集
公共场所人员多、流动大,聚餐、聚会易导致呼吸道传染病传播。因此人多场所不要去,拥挤场所要回避。少出门、不扎堆。
打疫苗 很重要
接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最便捷的手段。防控新冠病毒,接种疫苗和个人防护一个都不能少。凡是符合接种条件的人员要积极接种新冠病毒疫苗,为构建免疫屏障贡献一臂之力。
讲科学 强免疫
饮食营养均衡、适度运动锻炼,坚持规律作息,不熬夜,保证睡眠充足,保持良好心态,可以有效增强人体免疫力。
有症状 早就医
主动做好健康监测,如有发热、咳嗽等症状,及时前往发热门诊就诊,途中避免乘坐公共交通工具,主动告知旅居史、接触史,不隐瞒、不回避,并遵医嘱留观排查。
新冠肺炎预防措施有哪些?
在日常工作生活中
需牢记防疫三件套
做好防护五还要
防疫三件套:戴口罩;保持1米以上安全社交距离;做好个人卫生。
防护五还要:口罩还要继续戴;社交距离还要留;咳嗽喷嚏还要遮;双手还要经常洗;窗户还要尽量开。
文字:健康中国
原标题:《防疫小知识,跟着漫画学起来!》
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- 编辑:刘卓
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