不想晚年患老年痴呆，关键在于做好这5件事，家里有老人的需转告

不想晚年患老年痴呆，关键在于做好这5件事，家里有老人的需转告广东广州地图 老年痴呆一般跟遗传、环境、生活方式等因素有关，这种疾病主要发生在老年跟老年前期，是中枢神经上的退行性病变。 该病会给患者带来认知能力、记忆力、生活能力上的下降等危害，严重的会

老年痴呆一般跟遗传、环境、生活方式等因素有关，这种疾病主要发生在老年跟老年前期，是中枢神经上的退行性病变。

该病会给患者带来认知能力、记忆力、生活能力上的下降等危害，严重的会使得患者瘫痪，无法自理生活。

这种疾病需及时进行治疗，那么怎么来治疗呢？

1、药物

药物可以在一定程度上改善患者认知功能，控制精神症状。一般该病可以用来治疗的药物有利培酮、卡巴拉汀、氟西汀、石杉碱甲、奥氮平等。

这些药物都需低剂量开始使用，然后缓慢地增加用量，增量的时间间隔比较长。另外，用药期间还需注意其中的副作用。

2、支持治疗

对于重度患病者合并有并发症，如压疮、肺部以及泌尿系统感染等的患者，需加强支持治疗跟对症治疗。

另外，中医的一些药物跟治疗方法也在一定程度上可以缓解患者的症状。

上述就是老年痴呆相关的治疗方法，这种疾病一般需长期治疗，治愈的几率较小。因此，建议老年人平时做好该病的预防，避免该病的发生。

那么怎么来预防该病呢？下面来了解一下吧。

1、坚持用脑

老年人若是每天坚持用脑，多进行下棋、阅读等活动，那么可以使脑细胞长期处于活跃的状态，加强脑细胞的锻炼，防治脑细胞退化跟老化，减少或者是避免该病的发生。因此，家里有老人的年轻人，可以每天多陪老年进行一些脑力劳动。

2、多听音乐，多运动

音乐可以刺激体内的各种感知觉，活跃脑细胞，强化脑部的功能，对大脑产生许多积极的影响，而且多听写轻松的音乐还能放松心情。

而经常性的运动，则可以促进身体代谢，为大脑输送大量的氧气跟能量，增强心肺功能，加强肢体的协调性跟灵活性。

3、合理饮食

老年者平时应该少吃含盐较高、过于油腻的食物，这些食物容易使得动脉硬化。而脑部动脉硬化会使得大脑血流量减少并变慢，然后加快该病的发生。

因此，老年人日常的饮食要清淡，减少钠盐的摄入，多吃些蔬果等纤维较丰富的食物。

4、不喝酒、不抽烟

烟中的有害物质以及酒精中的乙醇，都会对大脑的细胞造成很大的损伤，使得促使脑神经纤维病变，然后诱发该病。

因此，老年人平时需养成良好的习惯，减少或者是尽量不要吸烟、饮酒。

5、适当地补充维B跟维E

体内缺乏维生素B的人，患该病的风险会大大增加。而维生素E则能保护脑细胞，延缓脑细胞退化。

因此，老年者平时应该适当地补充维生素B跟维生素E。一般这两种维生素可以从蔬果中摄取，但是蔬果中含量不足以维持身体所需的时候，建议使用相关的药物来补充。

从上可知，老年痴呆可以通过药物以及支持治疗等方式来改善。

不过因为该病需长期治疗，治愈率较低，因此平时最好是做好该病的预防，避免该病的发生。

一般该病可以通过饮食、运动、脑力活动、生活习惯、补充维生素等多个方面来预防。