晨起出现手部僵硬、手指合不拢，或是疾病在作祟的信号，别忽视

晨起出现手部僵硬、手指合不拢，或是疾病在作祟的信号，别忽视师娘与爱同行 手指是人体活动最为灵活的部位，人每天的工作与生活，都离不开手的帮助！ 在长时间敲打键盘、握笔写字之后，总有手指僵硬、不灵活等问题出现，只有在适当活动、休息之后才能缓解。 有部分人甚

手指是人体活动最为灵活的部位，人每天的工作与生活，都离不开手的帮助！

在长时间敲打键盘、握笔写字之后，总有手指僵硬、不灵活等问题出现，只有在适当活动、休息之后才能缓解。

有部分人甚至没有工作，在早上起床后，就有手指僵硬的异常表现。

手指感觉僵硬，其实就是关节活动不畅的信号。

在正常情况下，人从睡眠中醒来后，身体各机能都会进入调节模式，大脑也会迅速清醒，并开始支配神经系统活动，短时间内人就能投入正常的生活中。

但是，如果在晨起出现手部僵硬、手指合不拢等问题，那就可能是疾病在作祟的信号！

特别是以下三类疾病，需要提高警惕：

1、类风湿性关节炎

虽然它被称为关节炎，但其在临床上的定义为免疫性疾病，通常都是出现在中老年人身上。

特别是40-60岁，恰恰就是该疾病的高发年龄段，且女性的发病率明显高于男性。类风湿性关节炎的主要特征就是手部、足部等小关节出现对称性、侵袭性的炎症！

用通俗的话来说，就是典型的腿脚不灵活。患者在早上起床后，可出现双手手指肿胀僵硬、合不拢等多个表现，临床将其称之为“晨僵”。

其持续的时间长短，主要与炎症的严重程度有关。如果患者的病情较轻，通常半小时左右就会自行缓解。而在病情严重的情况下，持续时间也会更长。

2、原发性的骨关节炎

人的成长发育本身就是一条单行线，随着年龄的不断增长，各个器官会逐渐成熟并走向衰老，人体各器官、骨骼等都会开始老化，原发性骨关节炎恰恰就是退行性的关节病变。曾有数据研究表明，60岁以上的人群中，骨关节炎的并发率达到了50%以上！

这种疾病在临床上的最典型表现就是晨起僵硬感，它与类风湿性关节炎有明显不同。虽然都会出现手指僵硬、合不拢等症状，但骨关节炎持续时间并不长，短短几分钟内就会缓解。

如果在之前没有既往病史，也没有明确的发病因素、且患者年龄较大，医生首先就会考虑原发性骨关节炎疾病！

3、骨质疏松

骨质疏松可能会出现在任何年龄段，而且也没有典型的性别差距。不过，根据临床数据表明，越是老年人出现骨质疏松的几率也就会越大，比如绝经后的女性、老年男性等。骨质疏松也属于退行性病变的一种，其和体内骨质、骨量流失有直接关系；

人在出现骨质疏松之后，就容易诱发肌肉、肌腱的异常疼痛感，可能会表现为晨起双手僵硬不适，在受到外界刺激后，还可出现手部关节的异常疼痛感。

总的来说，晨起手指僵硬往往就和以上几个因素有关，特别是中老年人应当提高警惕。近期频频出现晨僵，需及时进行检查并找到根本原因，无论是哪一种情况，都可根据医生建议进行调整，在病情好转之后，症状也会有所减轻。