101个科学实验(101个科学实验读后感800字)
由于iPhone手机在进行PD快充或一般慢充时,光从屏幕上的充电图示并看不出差异,因此,通常会借由充电时长来加以判定。
首先下个判断:我觉得这本书是本好书,所以我写了这篇读后感。
在这个世界上我们有着各式各样的烦恼,包括但不限于:上司给我穿小鞋,老师不喜欢我啊,家里穷被同学看不起啊等等。
但是,从这些试验中我们就可以看出来:
一:去标签化
标签对于一个人的影响是不言而喻的。一个从小被视为笨孩子的人长大也不会有什么大成就,除非智商意志之超拔绝人者。罗森塔尔效应几乎随处可见。
这里摘录书中的几点建议:
1、不断觉知当下的状态。
2、别把希望寄希望于别人。
3、改变源于体验。要寻找机会去创造更加积极的体验。
4、慢慢来,在冥想、觉知、体验中不断改变自己。
在中国这片土地上,十分强调责任。不可否认,这是我们民族优秀的品质,但是,事物往往有好有坏。在许多时候,一个中国女人可以是父母的女儿、兄弟的姐妹、丈夫的妻子、子女的母亲 却独独不能是她自己。但是,这样的后果就是疲于奔命,更可怕的后果就是行尸走肉。也许这个比喻不甚恰当,但我还是想说一下:一件商品它可以有各式各样的标签,但是 ,对于顾客来说它的最终价值还是商品本身。一件失去了原本光华的商品对它的顾客是一种伤害,一位行尸走肉的亲人对爱他/她的人也是一种伤害。
二:一种自救的方法
唐山打人事件后,老师在课堂上问我们女生如果面临那种情况会如何做,我认为书中这些文字可供借鉴。
1、让旁观者注意到现在正在发生的事件,尤其是让他们看到你痛苦的表情
2、必须让旁观者把事件判断为紧急情况,让他们感觉到你的生命正在受到威胁。
3、必须要激发起旁观者的共情。
4、旁观者要有足够的能够采取行动的知识和能力。
5、旁观者需要下定决心
三:关于爱情产生一些好玩的说法
通常,电热水器功率越大,加热速度越快。有的人就是看中它这点,选择功率大的电热水器。但功率大也意味着耗电量大,如果不是经常加热大量热水,选择这种会增加生活成本。
当由于恐惧而肾上腺素分泌增加的时候,这时候如果遇到一位比较符合是审美的异性很容易产生好感。这是由于大脑的误判。
而在夫妻双方的交流当中:激情、承诺、亲密相辅相成,缺一不可。
四:拖延症的原因
重视进度条。进度条会影响对于行为结果的预期。(悄咪咪地说一句:看来我看书喜欢看进度的习惯很不好)
如果要改善拖延症:我们不可能像科学实验一样把大脑中负责视觉记忆区域接收多巴胺的受体去掉,那么我们就只能养成这么一种习惯:不去想进度条。不去想自己到底做了多少。只要坚持一个信念做下去就能赢,胜利就在自己的手边。
五:现实生活中,与外界交往要重视体验,真诚是必杀法门。
六:关于正念冥想的一些了解(不一定对)
我认为正念冥想就是认识自身情绪,把自身情绪与外界进行切割。
现将书中关于正念冥想的步骤总结概括如下:
1、让自己的身体舒服地安定下来(包括但不限于 坐、躺)
2、体验自己的呼气和吸气。专注于呼吸。
3、身体扫描,感受自己的身体各个部分。
4、感受自己的情绪之后重新恢复到观照自然呼吸状态。
5、给自己的情绪命名
6、追随自己的念头并且命名(越具体越好)之后恢复到观照自然呼吸的状态。
7、徜徉心智的花丛
好了,关于这本书的读后感到此为止。如果有人看,很感谢你能看到这,欢迎指正和相互交流哦。
目前市面上售卖的电池种类多种多样,有5号的电池,7号的电池也有1号的电池,不过目前使用比较多的是9号的电池。
在过去的几年里,手机通话的质量时有不佳,很多人经历过频繁掉线的情况。在这个背景下,WiFi通话就有了用武之地。
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- 编辑:刘卓
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